95.000 kişilik çalışma, rüya uykusunu demans ve kalp hastalığı riskleriyle ilişkilendiriyor

"Sky News Arabiya"nın aktardığına göre araştırmacılar, rüyalarla bağlantısıyla bilinen REM (hızlı göz hareketi) uyku evresi ile çeşitli hastalıklara yakalanma riski arasındaki ilişkiyi inceleyen, 95.000'den fazla kişiyi kapsayan geniş çaplı bir çalışmadan yeni bulgulara ulaştı.

Kaynağa göre araştırmacıların ilgisi, katılımcıların toplam uyku saati sayısıyla sınırlı kalmadı; öte yandan katılımcıların özellikle REM uyku evresinde geçirdikleri tahmini sürenin ölçülmesine uzandı. REM, genellikle rüyalarla ilişkilendirilen temel uyku evrelerinden biridir.

Bulgular, bu evrede geçirilen süredeki farklılığın, çalışmanın yürütüldüğü takip yılları boyunca katılımcıların onlarca farklı tıbbi duruma yakalanma risk düzeylerindeki çeşitlilikle ilişkili olduğunu ortaya koydu; "Sky News Arabiya", bu sonuçları araştırmacılardan aktardı.

Çalışmanın ele aldığı sağlık durumları arasında bulgular, rüya uykusunun süresi ile demans riski ve kalple ilgili sağlık sorunlarının her ikisi arasında bir ilişki bulunduğuna işaret etti; bu bilgi raporda yer aldı.

Araştırmacılar, kaynağa göre, bu bulguların yalnızca REM uyku evresi süresi ile söz konusu hastalıkların riskleri arasındaki istatistiksel bir ilişkiyi yansıttığını vurguladı; bu evrenin uzatılmasının hastalıklara karşı koruma sağladığı anlamına gelmediğini de açıkladı.

Yayımlanan rapor, çalışmanın metodolojisi, onu yürüten kuruluş veya katılımcıların saha takibinin sürdüğü zaman dilimine ilişkin ek ayrıntılara yer vermedi.