Исследование 95 000 человек связывает фазу сновидений с рисками деменции и сердечных заболеваний

Учёные получили новые результаты — согласно сообщению «Sky News Arabia» — в рамках масштабного исследования, охватившего более 95 000 человек. Оно было посвящено взаимосвязи между фазой быстрого сна (REM), известной своей связью со сновидениями, и риском развития разнообразных заболеваний.

По данным источника, внимание исследователей не ограничилось общим количеством часов сна участников, а распространилось на измерение предполагаемого времени, которое они проводят именно в фазе быстрого сна, — одной из ключевых стадий сна, обычно ассоциируемой со сновидениями.

Результаты показали, что различия во времени, проведённом в данной фазе, были связаны с варьированием уровней риска развития десятков различных патологий у участников на протяжении многолетнего периода наблюдения, в течение которого проводилось исследование, — согласно тому, что «Sky News Arabia» процитировало со слов учёных.

Среди заболеваний, рассмотренных в исследовании, результаты указали на наличие связи между продолжительностью фазы сновидений и риском деменции, а также сердечно-сосудистыми проблемами, согласно сведениям, приведённым в докладе.

Учёные подчеркнули, по данным источника, что полученные результаты отражают лишь статистическую ассоциацию между продолжительностью фазы быстрого сна и рисками указанных заболеваний, поясняя, что это не означает, будто увеличение продолжительности данной фазы сна приводит к защите от их развития.

Опубликованный доклад не содержал дополнительных подробностей о методологии исследования, проводившей его организации или временном периоде полевого наблюдения за участниками.