Combien de kilos peut-on perdre sans risque en un mois ? L'avis des experts
Une perte de poids rapide en début de régime est souvent due à une perte d'eau plutôt qu'à une perte de graisse, selon un reportage de Sky News Arabia.
Perdre plusieurs kilos en quelques jours peut sembler un résultat attrayant lorsqu'on commence un nouveau régime, mais cela ne signifie pas nécessairement que le corps a éliminé la même quantité de graisse, a rapporté Sky News Arabia.
Selon ce reportage, les liquides représentent une part importante de la baisse rapide du poids initialement constatée sur la balance.
Sources
- كم كيلوغراما يمكن خسارتها بأمان في الشهر؟ — Sky News Arabia — Technology
EGazette résume des articles de plusieurs sources ; suivez les liens pour les originaux.
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