EGEGazette
مباشر
واشنطن تسحب قاذفات من بريطانيا وسط شبهات مخطط مرتبط بإيران تنفيه طهرانمُنحت جائزة نوبل في الفيزياء لاكتشاف نيوترينوات فلكية فيزيائية في مرصد آيس كيوبفيزيائي النيوترينوات فرانسيس هالزن يفوز بجائزة نوبل في الفيزياء لعام 2026الحوثيون يعلنون استهداف مطار الرياض بصاروخ باليستي والسعودية تعلن اعتراض صاروخ آخر"الطاعون الرئوي" يثير القلق.. تحرك صيني روسي مشترك في سيبيريا

Supplements

دراسة: مكملات الكرياتين قد تساعد على بناء العضلات حتى دون تمارين منتظمة
تحليل بالذكاء الاصطناعيتقرير

دراسة: مكملات الكرياتين قد تساعد على بناء العضلات حتى دون تمارين منتظمة

أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات الكرياتين قد يسهم في زيادة الكتلة العضلية والحفاظ على القوة، إضافة إلى حماية الكتلة العضلية أثناء فقدان الوزن.

بقلم EGazette AI · · 1 دقيقة قراءة
قبل شراء مكملات المغنيسيوم.. ما الذي يجب معرفته قبل أن يختار الإعلان لك؟
تحليل بالذكاء الاصطناعيتقرير

قبل شراء مكملات المغنيسيوم.. ما الذي يجب معرفته قبل أن يختار الإعلان لك؟

تتعدد أنواع مكملات المغنيسيوم المسوَّقة لمشاكل صحية مختلفة، لكن اختلاف الأسماء التجارية لا يعني أن كل مشكلة صحية لها حل مثبت علميا داخل عبوة واحدة.

بقلم EGazette AI · · 1 دقيقة قراءة