دراسة: النظام الغذائي والتمارين قادران على خفض سكر الدم دون دواء قبل سن الخامسة والأربعين

تُشير دراسة جديدة إلى أن مستويات السكر في الدم يمكن أن تنخفض دون العتبة المستخدمة لتشخيص مرض السكري دون اللجوء إلى الأدوية، مما يُعطي نتائج واعدة للشباب المصابين بداء السكري من النوع الثاني والسمنة.

ركّز البحث على الشباب المصابين بداء السكري من النوع الثاني والسمنة، وتوصّل إلى أن برنامجاً منظماً للنظام الغذائي والنشاط البدني أدّى إلى تعافي المرض لدى أكثر من نصف المشاركين في مجموعة التدخل على مدار 24 أسبوعاً.

نهج منهجي

اتبع المشاركون نظاماً غذائياً وبدنياً مُدمجاً صُمِّم للتعامل مع الوزن والتحكم في سكر الدم في آنٍ واحد، بدلاً من الاعتماد على العلاج الدوائي.

أشار الباحثون إلى أن تحقيق التعافي من خلال تغييرات نمط الحياة وحدها دون الأدوية يُعدّ نتيجة بالغة الأهمية، نظراً للطابع التدريجي المعتاد لداء السكري من النوع الثاني، لا سيما حين يُشخَّص في سن مبكرة.

تُضاف النتائج إلى جسم متنامٍ من الأبحاث التي تدرس كيف يمكن للتدخلات المكثفة في نمط الحياة أن تُغيّر مسار داء السكري من النوع الثاني في الفئات السكانية الأصغر سناً، الذين يواجهون خطراً متزايداً من المضاعفات طويلة الأمد بسبب الإصابة المبكرة بالمرض.