خرافة أم حقيقة: هل يساعد وضع البصل تحت القدمين في علاج نزلات البرد؟

تستمر الادعاءات حول القدرات العلاجية المزعومة للبصل في الانتشار على مواقع التواصل الاجتماعي، ومن أبرزها فكرة أن وضع شرائح البصل النيء أسفل القدمين قبل النوم يمكن أن يساعد في علاج نزلات البرد، وفق ما ذكرته بي بي سي عربي.

لكن الأدلة العلمية المتاحة لا تدعم هذا الادعاء. فلا يوجد أساس طبي يثبت أن البصل، عند وضعه على القدمين، يمكن أن يمتص السموم من الجسم أو يعالج عدوى فيروسية مثل نزلات البرد.

كيف يتعامل الجسم مع العدوى فعلياً

يتعامل جهاز المناعة في الجسم مع عدوى البرد من الداخل، عبر خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة، وليس من خلال وضع مواد غذائية على سطح الجلد. ولا توجد قناة علمية تربط بين امتصاص الجلد في منطقة القدمين وطرد الفيروسات أو ما يُعرف بـ«السموم» من الجسم، وهو مفهوم لا يمتلك تعريفاً طبياً دقيقاً في هذا السياق.

يشير مختصون إلى أن مثل هذه الادعاءات تنتشر غالباً بسبب تجارب شخصية فردية أو معتقدات تقليدية متوارثة، دون أن تكون مدعومة بدراسات علمية موثوقة أو تجارب سريرية خاضعة للمراقبة.

نصائح علمية للتعامل مع نزلات البرد

تنصح الجهات الصحية المعتمدة بالراحة وشرب كميات كافية من السوائل وتناول أدوية تخفيف الأعراض عند الحاجة، إلى جانب مراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، كوسائل فعالة وموثقة علمياً للتعامل مع نزلات البرد، بدلاً من الاعتماد على علاجات منزلية غير مثبتة.