إلى أين تذهب دهون الجسم بعد فقدان الوزن؟ دراسة تكشف الإجابة

كشفت دراسة علمية جديدة، استعرضتها دويتشه فيله، عن الآلية التي يتبعها الجسم للتخلص من الدهون أثناء عملية إنقاص الوزن، في إجابة قد تبدو مفاجئة للكثيرين: معظم هذه الدهون لا تخرج عبر العرق أو البول، بل تتحول إلى ثاني أكسيد الكربون يُطرح من الجسم عن طريق الزفير.

كيف تتم هذه العملية؟

وفقاً للدراسة، تخضع الدهون المخزنة في الجسم، والمكوّنة أساساً من ذرات الكربون والهيدروجين والأكسجين، لعملية استقلاب (ميتابوليزم) يتم فيها تفكيك هذه الذرات واستخدامها لإنتاج الطاقة التي يحتاجها الجسم. وتنتج عن هذه العملية الكيميائية مادتان أساسيتان: ثاني أكسيد الكربون والماء.

يخرج الجزء الأكبر من ثاني أكسيد الكربون الناتج عن هذا التفاعل من الجسم عبر عملية التنفس، أي أن الرئتين تلعبان دوراً أساسياً في التخلص من الدهون المفقودة، بشكل لا يخطر غالباً على بال من يسعون إلى إنقاص وزنهم عبر الحمية أو الرياضة.

دلالات الدراسة

تساعد هذه النتائج في تبسيط فهم الآلية البيولوجية الكامنة خلف عملية إنقاص الوزن، وتوضح أن فقدان الدهون ليس مجرد عملية «ذوبان» أو إفراز، بل تحول كيميائي كامل تشارك فيه أجهزة الجسم المختلفة، وعلى رأسها الجهاز التنفسي. وتبقى عملية التمثيل الغذائي محكومة بعوامل متعددة تشمل النشاط البدني ومعدل التنفس ونوعية الغذاء.

وتفتح هذه المعرفة الباب أمام مزيد من الأبحاث حول كيفية تحسين عمليات إنقاص الوزن من خلال فهم أعمق للمسارات البيولوجية التي يتبعها الجسم للتخلص من الدهون الزائدة.