صحترپورٹ شدہ
جرسی میں بیٹھے ہوئے ورزش کی گروپ کو کمیونٹی ایوارڈ کے لیے نامزد کیا گیا
جرسی میں منعقد ہونے والے 'لاف، موو اینڈ گروو' سیشنز شرکاء کی جسمانی اور ذہنی صحت میں معاون ہیں، بی بی سی رپورٹ کے مطابق
· 1 منٹ پڑھائی
ٹیگ شدہ “seated-exercise”
صاف کریں